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Qui suis-je ?

Linda TERRIER

Je suis Linda, fondatrice de Instant Sérénité, un espace dédié à l’accompagnement en mieux-être psychique et au développement personnel.


J’ai consacré plus de six ans de ma vie en tant qu’infirmière diplômée d’État avec une solide expérience en psychiatrie puis en pédopsychiatrie.


Aujourd’hui, je me présente à vous en tant qu’accompagnante en mieux-être psychique. Ces années d’exercice en tant qu’infirmière m’ont permis d’accompagner de nombreuses personnes, enfants comme adultes, dans leurs parcours de vie, leurs questionnements et leurs difficultés psychiques.


En complément de mon diplôme d’État, j’ai suivi de nombreuses formations professionnalisantes qui enrichissent aujourd’hui ma pratique dans le domaine de l’accompagnement émotionnel et relationnel.

Cette diversité de compétences et de formations m’ont permis d’avoir une vision plus globale de l’humain et de son fonctionnement psychique.


Au fil de mon parcours, j’ai développé une approche centrée sur la bienveillance, l’écoute et le respect de la singularité de chacun. Je crois profondément que chaque personne possède en elle des ressources précieuses, qu’il est parfois nécessaire de réactiver ou de renforcer dans les moments de doute ou de fragilité.


Aujourd’hui, à travers Instant Sérénité, mon objectif est de mettre à profit mon expérience ainsi que mes compétences à la disposition des personnes en besoin de soutien psychique.

MES VALEURS

BIENVEILLANCE


Création d’un espace sûr, accueillant et sans jugement.

écoute active


Compréhension de votre vécu et de vos besoins individuels.

compétence


Mise à profit de mon expérience et mes compétences.

soutien

Accompagnement à votre rythme, en fonction de vos objectifs personnels.

confidentialité

Garanti d’un cadre respectueux, où ce qui est partagé est entièrement confidentiel.